Также смотрите отзывы на 1 ступень и 2 ступень

Верхозина Любовь

3 ступень была для меня очень гармоничным и естественным продолжением нашей коллективной и индивидуальной работы над своим Женским на первых двух ступенях. Именно тут началась самая сложная часть работы по очищению внутреннего Пространства от накопившихся за жизнь завалов обид, гнева, боли, страхов. Стало понятно, что со всем этим делать, как это делать и чем заполнять освобожденные места. Столько, сколько я выплакала за время этого удивительного тренинга, я не выплакивала за всю свою сознательную жизнь, я научилась психогигиене - безопасному для всех выражению своих эмоций, мне стало легче жить после этого. И конечно, высвободившийся ресурс сил почувствовала и я, и мое окружение. Подруги, видя мои изменения, радость от жизни, взяли на вооружение тему женственности. Я стала понимать, чего я хочу на самом деле, а чего не хочу, я понимаю, куда мне идти дальше в работе над собой. Наташа подарила мне и всем нам огромный инструментарий по поддержанию и повышению своего качественного женского состояния. Перед тем, как написать этот отзыв, я еще раз прочла свои запросы, с которыми шла на тренинг, и увидела, что в моей жизни идет большая невидимая, но ощутимая работа по тому, чтоб выполнить эти запросы. На часть вопросов я нашла ответы, разрешилась часть страхов, а с остальными задачами мне понятно куда идти и что делать, я вижу корень проблемы и понимаю, что нужно время, чтобы это порешать и достичь уже стадии жизни в женском, естественном состоянии «на автомате». А пока я получила все для того, чтобы потрудиться и наработать этот навык - быть счастливой полной с избытком жизнелюбивой Женщиной. Я от всей души благодарю коллектив Альтернативы, замечательных тренеров, проводивших для нас дополнительные тематические вебинары в рамках тренинга, и лично Наташу Покатилову за ее благородный и светлый труд на благо всех Женщин Земли!

Маргарита

Перед прохождением 3 ступени мне, как и некоторым другим участницам тренинга, было немного страшно. Что там в моем сердце? Боль? Любовь? Если 2 ступень была погружением в стихию, невероятно приятную, родную и заряжающую, то 3 ступень стала для меня погружением на глубину этой стихии, своей женственности. И на этой глубине мне открылся мой мир в объеме, во всем многообразии чувств и эмоций, о которых я, конечно же, знала, но на которые у меня появилась возможность посмотреть как бы со стороны, с позиции наблюдателя. Наталья научила нас превосходным техникам работы со своими чувствами, которые помогают впустить свет в свое внутреннее пространство и полюбить себя. Лично мне Наталья ответила на волнующие меня вопросы и даже задала новые ориентиры. Когда лично мне она ответила на них как мастер, это само по себе имело сильное воздействие на мое осознание. Я увидела, что нуждаюсь в исцелении себя как личность, что боль переполняет меня, мешая проявиться моей силе, моим устремлениям и желаниям. И я не стала откладывать свое намерение улучшать свою жизнь, а сразу же после окончания 3 ступени прошла интенсивный курс по подавлению, включающий психологическую часть и обучение. Я освободила существенную часть чувств на эту тему и научилась отстаивать себя и эффективно общаться. И сейчас, почти через месяц после окончания тренинга, чувствую себя по-другому, вижу свою жизнь в другом свете. И толчок к этому новому мироощущению я получила, проходя 3 ступень. Через погружение на глубину своего внутреннего мира, своего сердца я открыла для себя пути реального улучшения своей жизни, путь к любви и счастью. Ведь Рожденная женщиной рождена быть счастливой.

О своих конкретных результатах я напишу в подробном отзыве на весь тренинг. Я хочу поделиться с Вами этими результатами, они есть уже сейчас.

А Вас, дорогая Наталья, я вместе со всей Вашей замечательной командой я от всей души благодарю за проделанный вместе путь! За возможность осуществить очень качественную, глубокую работу, не выходя из дома с обязательной чашкой чая:) Это был бесподобный, абсолютно преображающий лично меня опыт! И это истинная правда, я напишу об этом подробнее. Обязательно продолжайте этот замечательный тренинг, пусть как можно больше женщин пройдет его любым способом.

Пилюгина Ирина

Уважаемая Наташа!

Огромное Вам спасибо за этот двухмесячный тренинг. Самое главное, на мой взгляд, у меня появился вкус к работе над собой. Обязательно начну прослушивать курс заново, будет возможность остановиться подробно на интересующих моментах и слушать их до полного понимания, читать книги, которые вы рекомендовали( за литературу отдельное спасибо). Отдельная мечта, организовать группу по созависимости и проводить занятия(точнее учиться). Завидую по-хорошему,  у  кого есть возможность  заниматься очно у Галины Степеновой, может быть вы запишите аудио? Была бы очень благодарна даже такой учебе. Я понимаю, что это только начало работы. Но результаты все равно есть, и ты понимаешь теперь, что все зависит только от тебя самой, а это немало. Все те моменты, в которые я раньше упиралась и казалось, что их не преодолеть никогда, конечно же, можно решить. Все палки в колеса вставляем себе сами, теперь я это знаю точно, и как только эту палку вытаскиваешь, колесо едет и жизнь становится другой. Мне даже весна в этом году кажется такой необычной, яркой, птицы поют как-то по-другому, какая-то информация приходит нужная вовремя, наладились отношения со старшей дочерью ( она даже уехала тогда вначале от нас вначале тренинга и мы недели три практически не созванивались), наладились отношения и у детей между собой (часто ссорились, в последний приезд Наташи ни разу не поссорились и Наташа меня не поддевала). Я вдруг поняла, что я так устала последнее время, у меня муж приходил с работы и все время  мне помогал. И зачем я так себя загружала раньше?! Ну еще ,естественно, ловлю себя на различных ролях, но уже это осознаю и учусь принимать себя такой, какая я есть. Меньше стало страхов, они еще есть, но стало как-то полегче. Важно научиться проживать эмоции, пока не всегда получается, просто забываешь, пытаешься не прожить, а затолкать их подальше. Отдельное спасибо за информацию о травмах, о важности психотерапии в нашей жизни, за замечательных тренеров альтернативы ( я думаю, они все замечательные, но особенно хочется отметить Светлану Шарко, Инну Леонтьеву,Машу Самура). И больше не хочу я быть "хорошей девочкой", которая всех устраивает, я теперь говорю, если мне что-то не нравится или я не хочу что-то делать, а стараюсь делать то, что меня наполняет (кстати окружающим от этого не хуже). Стала намного уверенней в себе, меньше стала зависеть от мнения окружающих людей.  Где-то полгода назад я стала меньше общаться с некоторыми людьми (не хотелось), так вот с некоторыми отношения вышли на новый уровень, а место некоторых заняли другие люди, намного лучше прежних. Сама того не зная, я в  лице альтернативы  нашла новых друзей. многим вас рекомендовала. Стала меняться и внешне, как только хочется кого-нибудь поспасать, сразу напоминаю себе, что я забыла сделать для себя, учусь пока относиться к себе по-другому. Пока делала практики, спала очень хорошо, но сейчас некогда из-за  посадок  и сон стал не такой крепкий, да еще кроме дачи благоустраиваю  городской двор ( у меня юбилей-10 лет), постараюсь все сфотографировать и размещу в контакте, так соседи стали мне помогать, мы с ними за последние полгода посадили кроме цветов 60 единиц кустарников и деревьев. А до этого я делала в год по одной клумбе и сажала немного кустов, а делала больше. Вот такие изменения у меня. Благодарю еще раз и низкий Вам поклон, как говорит Светлана Шарко. С уважением, Пилюгина Ирина.    

Мария Савенкова

В целом я очень рада, что волею судьбы оказалась на этом тренинге – это был процесс познания себя. Вроде, кажется, и так всю жизнь с собой живешь , уж себя-то знаешь – а оказывается, все не так просто. Мне понравилось, что Наташа отвечала каждой довольно емко, не отклоняясь от темы. Задан курс на работу с собой, на самопознание и самосовершенствование. Меня также совершенно очаровало предложение поделиться нашими новыми знаниями с подругами – по-моему, это очень щедро, особенно в эпоху, когда «вся интеллектуальная собственность принадлежит компании». Спасибо, Наташа! Буду переваривать, переслушивать, переделывать и наблюдать за волшебными изменениями в своей жизни.
 

Дарья Пархоменко

У  меня смешанное восприятие третьей ступени. То есть для меня 2-я – самая яркая – мне очень понравились практики, которые я продолжаю делать. И да – когда у меня возникал выбор сделать практику или сесть написать отзыв, я выбирала практику ;-) Спасибо Вам огромное за эти медитации и практики, которыми вы поделились!!!

Что касается работы с болью… Так вышло, что как раз и в личных отношениях с мужчиной у меня было совсем совсем непросто… я и писала Вам об этом… Старалась ловить себя на попытках сбегать от проживания боли… Пробовала ее проживать… 

В итоге мне хочется сейчас поделиться своими изменениями без дробления на ступени.

РЖ-онлайн закончилась и прошло достаточно времени, чтобы я могла сказать об устойчивых изменениях во мне и вокруг меня.

  1. Я сама стала внутри спокойнее.. Даже в режиме «цейт-нот», когда происходят какое-то «форс мажоры», я чувствую внутри себя опору. Да, я волнуюсь, у меня эмоции, то есть я не отношусь пофигистически. Скорее у меня стало больше доверия себе и Вселенной, Божественному.
  2. Еще с самой первой ступени после медитации «Путешествие к прародительнице женского рода» у меня в семье изменилось общение. Я живу одна, отдельно. Родители в разводе. И в мою семью входят мамины родители (папины умерли). Все стали так же спокойнее. Мама перестала за меня тревожится ежемоментно, крепко спит. Бабушка раньше часто срывалась то на маме, то на дедуле. Сейчас она такая солнечная, хотя ей очень нелегко. С папой мне было вообще сложно… чувствовала в себе какие-то обиды, давние… Так вот за тренинг меня наконец то отпустило! Хотя я и раньше прорабатывала тему папы. Чаще теперь и с огромным удовольствием общаюсь с бабулей и дедушкой, и  папой тоже!  Так что мы все друг с дружкой стали легче, спокойнее внутри и радостнее, солнечней! И я так счастлива такому миру и своего рода счастью в семье. Спасибо!
  3. Мне все же удалось по-другому прожить повторяющийся сценарий отношений с мужчиной. Я писала раньше про повторяющиеся истории. И в этот раз, когда я стала узнавать сюжет, мне ТАК захотелось прожить по-другому. Чтобы выйти из этого вечного круга однотипных мужчин и отношений. То есть я считаю, что эту задачу, которую я во время тренинга себе поставила, я решила. Наверное, мне все же удалось прожить эту боль,  потому что мы больше с мужчиной не пара, но у меня сейчас ровное очень теплое к нему отношение (у него тоже). Мы очень много общаемся. Но я сейчас ориентирована на новое или обновленное знакомство )).
  4. Очень важные для меня слова о женской активности, что она внутри, а не снаружи. Я пропустила это через тело. Да что там – пропускаю каждый день. А когда у меня внутри звенит колокольчик нетерпения, а в голове сразу много мыслей и попыток аналитически решить, что правильнее сделать, я вспоминаю что женщина – вода, текучая, умеющая меняться… что женщине очень важно уметь ждать. Поэтому я хотя и желаю новых отношений с мужчиной, хочу счастливо замуж, все же не думаю об этом – то есть я стараюсь чувствовать – думать низом ))), считая, что съехав в женский полюс, будучи наполненной и счастливой  в этом женском состоянии, легко получу желаемое )
  5. Умение просить – с этим у меня не так легко, как с перенаправлением своей активности внутрь… я продолжаю учиться просить, и мне это приятно )).

Наташа, хочу еще раз поблагодарить Вас за то, что поделились своими знаниями и опытом!!! Я когда-то писала уже, что во время тренинга у меня было ощущение возвращения к себе. Возвращение к когда-то знакомой себе – настоящей себе, и вместе с тем обновленной. И я очень нравлюсь себе такой спокойной и наполненной.  Спасибо Вам!!!!

Желаю Вам вдохновения и благодарных счастливых учениц, да и учеников тоже!!!

Лариса Дзюбан

Дорогая Наталья и все специалисты центра «Альтернатива»!

Спустя месяц после тренинга, я чувствую себя новой и освобожденной.

Я просто есть. Сейчас…

Раньше я всегда жила в своем «многострадальном» прошлом и мне было тяжело справляться с реальной жизнью. Я никогда не чувствовала себя женщиной.

Сейчас ко мне впервые пришло ясное ощущение, что быть женщиной – просто и естественно. Я знаю, как МНЕ (лично мне) быть такой женщиной, какой я всегда хотела.

Информация, которую я прежде встречала на «женскую тему», меня не устраивала потому, что она казалась мне либо поверхностной, либо оторванной от сегодняшней жизни, либо откровенно манипуляторной по отношению к мужчинам, либо из серии дешевого доморощенного шаманства. Главное, я никогда не встречалась с системным подходом к личности женщины.

Три этапа программы дали мне все, что я до этого искала. Я благодарна каждой Женщине «Альтернативы» за такой «женский марафон», сфокусировавший меня на моем теле, моих чувствах, моих отношениях со своим родом, моих установках. Я много чего прожила, отпустила. Впервые ощутила что такое настоящее принятие себя и других. Я освободилась от многих внутренних конфликтов. У меня такое чувство, что я наконец-то нашла ответ к задаче, которую много лет не могла решить. Уверена, что если бы я не прошла такую последовательную и концентрированную программу, то потратила бы еще долгие годы на душевные метания.

Теперь у меня есть спокойное понимание того, где брать силы жить, как быть в ресурсном состоянии, как быть в любви, а не мечтать о ней и не пытаться ее заслуживать.

Да, я понимаю, что еще многое предстоит пройти, но ГЛАВНОЕ для меня уже случилось.

СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ЗА ЭТО БОЛЬШОЕ.

Светлана Катсон

На тренинге РЖ я уже не новичок, т.к. проходила его 1,5 года назад вживую, и это стало началом пути к моей осознанной, женской жизни. Конечно я тогда пришла на тренинг не от того, что у меня все отлично, но с того времени многое поменялось.
За эти 1,5 года у меня выправились  отношения с мужем, я расслабилась и теперь не могу обходиться без дома т.к. получаю удовольствие от домашних дел, у меня поменялся взгляд на многие вещи и от этого я стала только лучше себя чувствовать.
Но процессы продолжают идти, я  начала открывать в себе разные грани, разные чувства (в которых раньше боялась себе признаться или обратить на них внимание). Это начинает превращаться в такое увлекательное путешествие в саму себя.
Вот это путешествие и привело меня к необходимости решения одной моей старой проблемы - мои отношения с мамой. Когда я начала двигаться в эту сторону, то поняла, что сил у меня не хватает, я очень устаю и готова все бросить.
Поэтому я и решила присоединиться к РЖ-онлайн. Теплый женский круг, общение, голос Наташи, все это меня питало. И еще я для себя заметила, что некоторые моменты тренинга я в тот раз просто выпустила (может не готова к ним была, а может под впечатлением). 
Самой сложной для меня стала 3-я ступень он-лайн.  Мне кажется, что все-таки данная ступень самая лучшая в реальности т.к. велик шанс просто "сбежать" под предлогом занятости, усталости  и т.д., что я и сделала.  А под заботливым взглядом Наташи, это сделать гораздо тяжелее, не так страшно, понятно и более продуктивно. Но перерыв был необходим, и он очень был кстати т.к. это дало время остановиться, немного стабилизироваться, осознать.

Я до сих пор еще на 3-й ступени, но теперь мне интересно и хочется делать упражнения.  Может я просто такая медленная, но я начала от этого процесса получать удовольствие.

В любом случае я не жалею, что присоединилась к тренингу =) И очень благодарна всем, всем.

Оксана И.

Итак третья ступень для меня - это коронация! Я ее ждала с нетерпением, наконец таки у меня появилась техника работы с болью! 
Вопросом проживания эмоций я задавалась давно и на момент третьей ступени степень загруженности этими самыми эмоциями была высока... По малейшему поводу раздражалась , чувствительность повысилась в разы ... и я чувствовала , что уже просто захлебываюсь от этого " добра" .... Причем слушаю же лекции и также посещаю семинары, на которых всегда говорится как важно быть добрым и быть в духе служения.... У меня внутри такая каша началась! И в голове и в душе.... Я не чувствовала любви в сердце, а наоборот ощущала депрессию и страхи, что что-то со мной не так...

Я также пару лет до курса Наташи слушала лекции на подобную тему, но самого главного я не понимала, не чувствовала "КАК, как это делать".... Я осознавала, что в нас самих есть все- счастье, блаженство и вечная любовь.... А так как наше сердце завалено непрожитыми эмоциями, мы не чувствуем всего этого.... И что нам просто нужно начать себя очищать и все, здравствуй любовь, счастье и блаженство!:)) Хорошо, цель я поняла, но сам процесс.... Самому процессу научила роскошно, вкусно сама Наташа на третьей ступени (и не только на третьей)! Благодаря ей, я поменяла отношение к негативным эмоциям - оказывается это очень интересно, познавательно и даже вкусно заглядывать вовнутрь себя и проживать ту, или иную эмоцию! Я открываю для себя, что их у меня очень много и я до такой степени " поднаторела" их прятать от себя, что даже не знала об этом! Этот парадокс меня тоже очень удивляет.... Что во мне сформировалось как минимум две личности- одна прячет, а другая ничего не подозревает об этом:))

Я уже научилась проживать мелкие и средние по силе негативные эмоции( на сильные я пока еще не готова, да и они почему то пока не появляются, видать ждут пока я натренируюсь:))И действительно когда проживаю их, как будто пью чашу до дна чего то горького(именно таким мне видится этот процесс) в конце , испив очередную чашу до дна, до последней капельки, я чувствую свободу.... Такая тишина внутри наступает и чувство чистоты в районе сердца и легкости.... " да" медитация мне ооооочень помогает! Когда чувствую привычное сопротивление и убегание.... Делаю вдох- выдох, говорю внутрь себя" дааааааа" и расслабляясь, начинаю наблюдать и проживать то, что внутри меня происходит.... "Да" Медитация это просто находка в работе с негативными эмоциями, я ее очень полюбила за это!

Очень яркой практикой в третьей ступени для меня стала также - "Дыхание с Богом".
Как говорили Святые жизнь должна быть, как молитва Богу- каждое дыхание, слово, мысль, поступок это все для Бога.
...и вот, я стала дышать для него... выдох всех мои темных эмоций и вдох любви..., пропитанный запахом роз...
Я даже и не предполагала что Он с любовью возьмет всю мою боль, мои тревоги и проблемы и обменяет их на ЕГО Любовь! Для меня это было открытием и эта практика помогла мне раскрыть еще один аспект моего любимого Божественного, стать ему ближе и довериться... 

Третья ступень стала кульминацией всего тренинга! 

Я благодарна судьбе что она свела меня с Наташей! 

Я желаю моей любимой волшебнице успехов и еще больших реализаций!

Анна Коромыслова

мой отзыв о тренинге РЖ онлайн:
Начну с того что принятие решения пройти тренинг произошло мгновенно. все существо мое сказало да! хотя было реальное представление о том что финансы не позволяют
.тревожности не было. была твердая уверенность в том что высшие силы устроят так как мне будет полезно. к тренингу подключилась на 3 ступени до сих пор приходится наверстывать упущенное.
полученные знания повлияли на мою жизнь, как, однозначно сказать не могу все в процессе.Знаю точно что мироощущение поменялось: появилось больше уверенности и удовлетворенности происходящим. Запросом на тренинг послужила моя жизненная ситуация в отношениях с  мужем. отношения не наладились, но чувствовать себя в этом процессе я стала на много уверенней и легче.
я в восторге от методов и способов общения тренера! настолько все спокойно и естественно ,доступно без заумных умозаключений. вместе  с тем информация обладает Силой! хочу поблагодарить Наталью Покатилову за такую способность передавать знания! Мне очень понравилось. Я учусь сама  на психолога этот тренинг как курсы повышения квалификации и финансирования в себя, свое продвижение.
сейчас происходит процесс осмысления полученного .Знаете, этот тренинг как второй уровень более глубоких знаний. Первым уровнем были лекции Олега Торсунова. Я все обдумываю, пробую поступать по новому ощущению жизни и молюсь ,чтобы Господь был со мною до конца!
С уважением  ко всем  работникам  Альтернативы  и  Наталье Покатиловой!

Света Гранильщикова

Спасибо тебе за прекрасный тренинг! Честно признаться, я долго думала покупать ли мне пакет из двух ступеней или из трёх. Мне почему-то первые две казались важными, а про третью я думала, что её можно и потом как-нибудь пройти. В итоге всё-таки купила три ступени и очень этому рада, потому что именно на третьей ступени я столкнулась со своими эмоциями, очень многое благодаря тебе поняла. Я пришла на этот тренинг с такой проблемой, что я постоянно пребывала в каком-то напряжении, страхе. У меня в детстве родителя очень часто между собой ругались и я всегда этого очень боялась. В итоге я постоянно жила в напряжении, часто боялась, чувствовала себя от этого дискомфортно и естественно, я пыталась как-то с этим бороться. Страх то отступал, то опять накрывал. Например несколько лет его практически не было и я уже думала, что всё, я с ним справилась, потом у меня возникли перемены в жизни, у меня появился другой мужчина и вдруг страх опять вылез, более того, он стал даже хуже чем раньше. Стали случаться панические атаки в метро, я стала бояться ездить, а это было очень неудобно для меня. Если мне случалось ездить, то я была вся на нервах и в общем я решила обратиться к психологу.  Я ходила на сеансы и мне казалось, что я буду ходить вечно, потому что кое-какое облегчение было, но до конца страх не проходил. И вот на третьей ступени, ты нам рассказала, как надо работать с эмоциями, со страхом в частности. И как-то в метро меня накрыла паника и я, вместо того, чтобы представлять, как я сейчас буду здесь умирать, вспомнила твои наставления, сосредоточилась на страхе и позволила ему быть. И о чудо, моё состояние через несколько минут полностью нормализовалось! Я была так этому рада!!! Я поняла, что всё в моих руках и за меня мой страх никто не проживёт, а то. Что он периодически пропадал, я поняла, что просто я отвлекалась и загоняла его куда-то внутрь, где он себе спокойно спал, а когда у меня как-то серьёзно менялись жизненные обстоятельства и я переставала видимо контролировать, он вылезал. В общем я теперь даже перестала ходить к психологу, потому что в этом отпала необходимость. Я конечно не перестала совсем бояться, периодически бывает, но я теперь знаю, что с этим делать. А паники с того дня у меня не было ни разу!!! Я теперь спокойно езжу в метро). Так что спасибо тебе Наташенька большое! Это для меня огромный сдвиг. Я раньше всё рассчитывала на чью-то помощь извне, думая, что сама я себе помочь не смогу, а благодаря нашим занятиям, нашим диалогам, тому что ты отвечала другим девочкам, у меня сложилась понимание того, как действовать. Я прям благодарю Бога, что я всё-таки решилась на все три ступени, потому что, когда ты живешь в постоянной тревоги, тебе тяжело расслабиться и наслаждаться жизнью, жить в наслаждениях и удовольствиях. Я сейчас прослушиваю первые две ступени и я по-другому их воспринимаю, совсем не так. Как я воспринимала, пока тревога присутствовала в моей жизни. Делаю практики практически каждый день, наслаждаюсь жизнью и понимаю, что впереди у меня еще много работы и новых открытий, но меня это только радует! И ещё, когда ты на последнем занятии нас спросила, что изменилось в нашей жизни за время нашего тренинга я вдруг осознала ещё один бонус! У меня была очень напряженная работа, её было так много, что мне иной раз приходилось брать работу на дом. Я была в постоянной суете, беготне и когда, я помню, ты на первой ступени попросила нас замедляться, я вообще не представляла, как можно это сделать. Я доставала своих домашних, потому что от постоянного напряжения у меня случались слёзы и истерики и я пребывала в таком состоянии, что я сыта по горло. И вдруг, к концу третьей ступени я осознала, что я на работе работаю очень неспешно, всё успеваю и вообще у меня стало гораздо меньше работы, а зарплата осталась та же! Так сложились обстоятельства, причём без всяких усилий с моей стороны. Видимо я сдвинулась в женское и мир начал заботиться обо мне! Это тоже стало для меня большим открытием, потому что раньше у меня сидела установка, что всего можно добиться только тяжелым трудом и невозможно получать деньги ничего не делая. И вообще, что я должно всё сама (установка от мамы, что не на кого нельзя рассчитывать, только на себя). Я прям когда это осознала, я стала замечать как мир заботиться обо мне и это очень приятно!!!

            Спасибо тебе Наташенька большое, ты открыла мне меня и новые возможности. Хочу обязательно пройти твой онлайн тренинг «Женская сила в реализации желаний». Онлайн тренинги это очень удобный формат, потому что у тебя остаются записи и можно все еще раз послушать. Мне это очень помогло. Когда я после всех трёх ступеней теперь заново всё прослушиваю, у меня уже другие эмоции и другое понимание некоторых вещей. Ещё раз огромное спасибо!

Инга Дорох

Я пришла на тренинг, к сожалению, очень травмированная. Мне просто жизненно необходимо было научиться принятию всего происходящего в моей жизни и проживанию боли. И я очень рада, что у меня есть сдвиги в этих областях.

Я много лет прожила в мужском состоянии и очень навредила себе этим. Для меня важно было узнать, как жить по-женски. И благодаря практикам я ощутила это женское состояние и стала получать удовольствие, находясь в нем. Никогда не умела ходить, виляя попой. А оказалось это так здорово!  Я наконец заземлилась! Последние годы мне очень этого не хватало.

Я научилась доверию Высшим Силам. 

Раньше я все время жила головой, у меня постоянно крутились какие-то мысли. Я не могла от них избавиться. А сейчас так приятно жить, погрузившись в ощущения тела, давая отдых своей голове, замедлившись.

Я много лет подавляла не желаемые чувства, эмоции, боль. От этого страдали и тело, и психика. Сейчас я знаю, как их проживать и потихоньку очищаюсь от них. Я стала спокойней. 

Мои достижения может не так велики, как у других. Просто я очень потихоньку двигалась в соответствии со своим состоянием. Но для меня эти перемены очень значительные. Я ощутила то женское состояние, о котором я последние годы могла только мечтать. На других женских тренингах, которые я проходила раньше, у меня это не получалось. Знания давали, а вот внутреннего состояния соответствующего не хватало. Может мне помогли вернуться в тело сеансы танатотерапии, которые прошла до тренинга. Ну значит я попала на тренинг "Рожденная женщиной" очень своевременно.

Огромная благодарность Наталье, организаторам тренинга, тренерам, проводившим дополнительные вебинары, девочкам из группы за удивительные знания, общение, поддержку!

Юля Голованова

Почему-то сразу после тренинга не хотелось писать отзвыв. Хотелось посмотреть какие изменения произойдут со мной и с моей жизнью. Прошел месяц после последнего занятия. И у меня такое ощущение, что последние 2-3 года я была в зимней спячке. Что только начала жить по настоящему. Все благодаря тебе! Спасибо тебе большое! Я стала больше понимать себя, принимать себя такой какая я есть, научилась слушать себя, что я хочу, научилась получать удовольствия от самых простых вещей. Стала более открытой. Научилась встречаться со своей болью и проживать ее, правда не всегда получается(наверно, должно пройти какое-то время, что бы все получилось). И все что приходит в моей жизни, я стараюсь говорить "ДА". Мир наполняется разными цветами. Все это я испытываю на собственном опыте и это прекрасно.

Хотелось бы поделиться несколькими моментами. Во время тренинга на горизонте появился мой бывший парень. Мы стали общаться и все привело к тому, что он предложил жить вместе. Если бы это предложение поступило бы до прохождение тренинга, я бы согласилась т.к. пора уже замуж, да и человек он хороший. В итоге, я ему отказала. Зато, теперь я знаю что я хочу и кого я хочу. А еще ищу себе новую работу. Завтра иду на собеседование. Надеюсь все получится. Вобщем,все идет своим чередом.

Так же большое спасибо тренерам центра за прекрасные семинары. Спасибо Тане, за тех. Поддержку. Все было замечательно.

Нина Барей

Наташа, огромная благодарность тебе за этот тренинг!!!

 Мне очень понравились мои преобразования, которые произошли за время тренинга «РЖ», хотя я вместе с тем поняла, что это только начало пути, начало красивого пути в Женское! Пришло понимание того, что углубиться в этом состоянии можно только при постоянной работе над собой, чем я сейчас и стараюсь заниматься. Откровенно говоря, бывает непросто в повседневной жизни уделять время практикам, но я честно стараюсь) В этом, конечно, надо постоянно вариться. И мне очень помог твой совет – проанализировать круг общения и поменять его в случае, если окружающие люди тянут вниз..  А еще во время тренинга у меня было волшебное ощущение, как будто я прикоснулась к такой, настоящей женской магии в хорошем смысле этого слова – вот это, наверно, было самым потрясающим моим переживанием за время 3-ей ступени!!! Мне захотелось еще больше этого чувства! Такое ощущение, как будто это нормальное естественное женское состояние) я просто в восторге, честно! Никогда раньше не думала, что могу себя так ощущать. Еще меня сильно впечатлила практика по переживанию боли! Я теперь все время стараюсь отслеживать свои переживания, эмоции и переживать их до конца (пусть пока и не всегда получается, но я верю, что это просто вопрос времени).

Мне бы хотелось еще выразить мое восхищение тому, что тренинг проводился в достаточно длительный промежуток времени, что позволило постепенно «въезжать в тему», проходить мягкий переход, было время для практик, да и для переосмысления каких-то тем. Наташа, низкий поклон твоему профессионализму еще раз!!! Желаю тебе всего самого светлого, желаю вашему центру развития и процветания! Вы делаете Благо! Спасибо вам за это!

Анонимный

Я очень рада, что прошла тренинг "Рожденная женщиной". Жаль, что не прошла его раньше, но если верить тому, что все в нашу жизнь приходит в свое время - хорошо что это время для меня пришло!)) Я стала жить как будто на волне- иногда все само собой случается, благополучно срастается -вроде ничего глобального пока, но приятно. У меня появилась энергия, стала пребывать больше в позитиве, чем раньше. Мое настроение стало меньше завесить от отношения ко мне окружающих. Стало больше согласия с самой собой - внутри стало комфортнее. Много всего изменилось, после тренинга стараюсь работать над собой, многое усвоила и "приняла на вооружение". Знания, которыми поделилась Наташа оказались для меня очень полезны, они сделали мою жизнь легче, я избавляюсь от ненужного, стараюсь не взваливать на себя слишком много, больше внимания уделяю своему внутреннему миру, больше уважения и любви к себе.  Я увидела много нового в себе. Даже просто, слушая Наташу он-лайн получаешь очень хорошую энергию и как-то настраиваешься на женскую волну. Считаю тренинг очень хорошим для тех, кто не в Москве, для себя решила, что буду ходить в "Альтернативу".
Я не могу подобрать слов, чтобы выразить какой замечательный это тренинг, и мне он был очень необходим!
 

Прасолова Лидия, 39 лет. Мастер ногтевого сервиса, нэйл-стилист.

«Рожденная женщиной» это мой первый тренинг у Натальи Покатиловой. Три года назад , я плотно занялась темой женственности, было много тренингов, книг, личных консультаций. Было много открытий и достижений, были и разочарования.

О тренинге РЖ, мне рассказала моя хорошая знакомая, (за что ей огромное спасибо) оставила запись вебинара и сказала послушай. Я послушала и поняла ,что очень хочу на этот тренинг. Опыта прохождения он-лайн не было, поэтому сомневалась. Подходит ли лично мне такой формат? Эффективен ли он? Стоит ли таких денег? Смогу ли я уделить тренингу 2 месяца? Хватит ли личной дисциплины выполнять практические задания? Вопросов было много. Спасибо моему мужу, он очень помог мне принять решение и развеял все сомнения. Он сказал: « Посмотри на себя, у тебя глаза светятся, когда ты рассказываешь об этом тренинге, иди и не раздумывай, не понравится формат, пройдешь в живую.

И вот начался тренинг. И уже ко второму занятию я поняла, что это то, что мне нужно, и формат, и тренер ,и тема. И как же быстро пролетели эти два месяца,  и как же много было в эти два месяца. Были и радость ,и эйфория ,и слезы ,и разочарования.

1 ступень-принятие. Очень доступная подача материала и практические занятия, обратная связь и поддержка. Наташа почти буквально , берет за руку и мягко и аккуратно ведет в состояние принятия. Стала намного мягче , спокойнее ,увереннее в себе и добрее. Перестала раздражаться ,общаясь с родителями ,и не потому что так надо или так правильно ,а потому что так чувствую и так хочу и могу. Значительно улучшились отношения с мужем, стали более открытыми и романтичными, вернулось сексуальное желание и ощущения стали более яркими.

2 ступень-наполнение. Эта ступень получилась моя самая любимая. Очень много практик. И я в них погружалась с головой, и чувствовала себя цветком, который необыкновенно красиво зацвел,  и начал  благоухать очень вкусным и изысканным ароматом. Посыпались подарки и комплименты от мужа , его взгляд полный восхищения и мои ощущения самой красивой и желанной женщины. Я люблю своего мужа, я люблю и принимаю своего отца и я с уважением смотрю на мужчин, и  я от этого В ВОСТОРГЕ . В начале тренинга я была от этого очень далека. Я нахожусь в состоянии тихого , женского счастья и это состояние я чувствую каждую секунду и это наполняет меня и радует до мурашек. Спасибо за этот великолепный опыт.

3 ступень- проживание боли и раскрытие сердца. Это самая трудная и ответственная часть тренинга, но и дивиденды соответственные. Очень помогло общение и поддержка от Натальи и девочек в чате. Сложно проживать свои болевые моменты, а не избегать их, но возможность любить и чувствовать, быть открытой- достойная награда.

24 апреля 2013г. у нас с мужем была годовщина свадьбы, 20 лет совместной жизни. Мы поехали в отпуск отметить это событие. И так совпало, что 24 апреля в отеле, где мы отдыхали проходил конкурс « Лучшая пара отеля» . Мы приняли в нем участие  и ВЫЙГРАЛИ этот конкурс. А 4 года назад, тоже на отдыхе, я напрочь отказалась от участия в таком же конкурсе, и мой муж  участвовал в нем с другой девушкой, а я сидела смотрела и радовалась, что удалось избежать публичности. Как же все изменилось! Мне стало интересно идти туда, где раньше было очень страшно, и быть там, и чувствовать, и получать удовольствие.

Я очень рада, что я прошла этот тренинг именно в таком формате. У меня была возможность прочувствовать все моменты тренинга, со всеми нюансами ,прояснить любой момент, и еще поделиться своим опытом и узнать опыт других участниц в чате. А еще у меня есть великолепная возможность все занятия прослушать еще раз. Хочу сказать, огромное спасибо Наташе Покатиловой, за великолепно структурированный тренинг, с душой и полной отдачей проводимые занятия и возможность увидеть себя совсем другими глазами. Большущее тебе спасибо ,Наташенька! Хочу поблагодарить тренеров «Альтернативы» за интересные вебинары и не планируемые  инициации ,которые я получала на занятиях. И еще хочу поблагодарить девочек- соратниц. Какое счастье, что я могу общаться со всеми вами. Такого количества интереснейших ,любознательных и открытых людей  в моем круге общения никогда не было. Общение с вами ,настолько наполнило мою жизнь и сделало ее насыщенной и интересной. СПАСИБО за вашу щедрость ,участие ,отзывчивость и открытость. Никогда не предполагала, что интернет общение может быть настолько полноценным и дорогим!. Вы все стали для меня такими родными, мне кажется что я знаю лично каждую из вас. Люблю вас всех очень нежно! Спасибо!!!

Также смотрите отзывы на 1 ступень и 2 ступень